Próspera: comissão técnica foca preparação física dos atletas

Neste início de temporada, um dos focos de trabalho da comissão técnica do Próspera tem sido a parte física. E a evolução dos atletas do tem sido positiva. “Estamos iniciando uma temporada muito forte na questão física. Queremos estrear e se manter na melhor condição possível”, destaca o preparador físico do Time da Raça, Rafael Andrade.

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Ainda de acordo com ele, os resultados positivos das avaliações físicas facilitaram o início do trabalho. “Mesmo de férias os atletas se cuidaram e os recém-contratados também apresentaram um resultado positivo. Dessa forma conseguimos planejar o treinamento de cada atleta com sucesso”, ressalta.

O elenco prosperano treinou em dois períodos, nesta segunda-feira, dia 25, no Estádio Mário Balsini. Pela manhã, os atletas realizaram um trabalho de força, já no período da tarde a comissão técnica comandou um treino físico e tático. “Estamos trabalhando dois períodos a uma semana e meia. Esperamos que os atletas consigam corresponder na parte física, técnica e tática durante os jogos”, afirma Andrade.

Nesta terça-feira, dia 26, o elenco segue os trabalhos em dois períodos no Estádio Mário Balsini.