Letícia Zanini – As coisas que você só vê quando desacelera

O livro – As coisas que você só vê quando desacelera, é uma leitura necessária para os dias atuais, o Haemin Sunim é escritor e um dos professores de zen budismo mais influentes da Coreia do Sul.

Vivemos em um mundo acelerado, a impressão é que estamos dirigindo um carro a 200km por hora, assim é nosso cotidiano, uma corrida desenfreada em que não percebemos o que acontece ao nosso redor.

Por isso, a leitura se faz necessária, pois nos convida a tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.

Entre em nosso grupo e receba as notícias no seu celular. Clique aqui.

Como seria se compreender melhor nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas intenções e nossa fé sob um novo olhar? A atenção plena pode transformar nosso olhar e a forma de lidar com a vida de forma diferente.

Tudo o que nos acontece é reflexo de nossos pensamentos, colocar o “pé no freio” nos pensamentos e ações pode lhe proporcionar uma vida onde você passa a entender que que quando passamos, na verdade, reiniciamos.

Boa leitura!

 

Você também pode gostar

Entre no nosso grupo do WhatsApp e seja atualizado em tempo real.